Durante las próximas 4 semanas tendrá lugar la
unidad y promoción deportiva de escalada. Una de las dos sesiones semanales la
impartiremos en el rocódromo municipal y la otra la trabajaremos
fundamentalmente utilizando las espalderas del gimnasio.
En esta unidad nuestro alumnado tendrá que
trabajar la fuerza y la flexibilidad como capacidades físicas determinantes en
esta unidad.
La coordinación y el equilibrio serán
fundamentales en la correcta ejecución de las distintas tareas propuestas.
Esta unidad requiere la adquisición de ciertos
gestos técnicos que necesitan de alto nivel de concentración y atención de los
practicantes. Esencial será la seguridad y cumplimiento de las normas de
trabajo para la práctica de los ejercicios a lo largo de la unidad, poniéndose
en valor actitudes personales como la cooperación y la responsabilidad
compartida.
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