Durante las próximas cuatro
semanas desarrollaremos la unidad de lucha. Siguiendo la línea marcada hasta
ahora, nos basaremos en un enfoque lúdico y netamente pedagógico. Muy
destacable será el trabajo de la seguridad en la práctica deportiva; desde
aprender a caer, la correcta ejecución de un calentamiento y vuelta a la calma
a la hora de prevenir lesiones, dosificación del esfuerzo, uso correcto y
respetuoso del material…
Veremos que la lucha en algunas
de sus modalidades es un deporte popular que da personalidad y distinción a
determinadas zonas o regiones como pudiera ser el caso de la lucha canaria o la
lucha leonesa.
A nivel motriz prevalecerá el
trabajo del equilibrio y el desarrollo tanto de las habilidades básicas como de
3 de las capacidades físicas básicas (fuerza, velocidad y flexibilidad).
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