lunes, 9 de septiembre de 2013

NORMAS FUNDAMENTALES DE LA CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA



Como más vale prevenir que curar y estamos a principio de curso aprovecho para recordaros la importancia y trascendencia que el área de Educación Física tiene en el desarrollo integral de cada uno de nosotr@s.
Para favorecer un óptimo proceso educativo durante las sesiones, tendremos que respetarnos y cumplir una serie de normas básicas que os detallo a continuación;

1. PERMANEZCO SENTADO Y EN SILENCIO MIENTRAS ESPERO QUE LLEGUE MI PROFESOR A CLASE. SOY PUNTUAL AL HACER LOS CAMBIOS DE CLASE.

2. ATIENDO Y GUARDO SILENCIO CUANDO EXPLICA EL PROFESOR O TIENE LA PALABRA ALGUNO DE MIS COMPAÑER@S.

3. PIDO LA PALABRA LEVANTANDO LA MANO.

4. HACEMOS UNA FILA PARA SALIR DE CLASE. SIGO EN SILENCIO MIENTRAS ME DESPLAZO EN FILA POR EL INTERIOR DE LOS EDIFICIOS. MANTENGO LA FILA AGRUPADA PARA DESPLAZARME POR LOS PATIOS (PODRÉ HABLAR PERO NO GRITAR).

5. DEJO CORRECTAMENTE LA BOLSA DE ASEO EN LOS VESTUARIOS DEL GIMNASIO. NO GRITO.

6. NO ME RIO NI ME BURLO DE MIS COMPAÑER@S. TRABAJO EN EQUIPO Y DE FORMA COOPERATIVA.

7. DURANTE LAS CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA SOLO SE PODRÁ IR AL BAÑO O BEBER EN CASOS ESPECIALES Y CON EL PERMISO DEL PROFESOR.

8. NO COJO EL MATERIAL PREPARADO PARA EL DESARROLLO DE LA CLASE SALVO QUE LO DIGA EL PROFESOR.

9. ME ASEO SIN GRITAR NI JUGAR EN LOS VESTUARIOS.

10. HAGO UNA FILA AL FINAL DE LA SESIÓN DONDE INDIQUE MI PROFESOR. VOLVEREMOS A LA CLASE DEL MISMO MODO QUE HEMOS VENIDO; DE FORMA ORDENADA.

BIENVENIDA AL CURSO 2013/14



Por tercer año consecutivo en este centro, quiero daros la bienvenida a este nuevo curso que acaba de comenzar. Aunque parece que no corren buenos tiempos para los procesos educativos ni para casi nada, estoy convencido que este curso estará lleno de satisfacciones, oportunidades y alegrías que no podemos dejar escapar. Con el esfuerzo y tenacidad de tod@s no me cabe la menor duda que lo conseguiremos.

jueves, 16 de mayo de 2013

MATERIAL PARA AMPLIAR CONOCIMIENTOS DE ESCALADA






CRITERIOS DE EVALUACIÓN DE LA U.D. DE ESCALADA



1. Conoce los fundamentos básicos de la escalada.
2. Realiza nudos sencillos sin ayuda.
3. Equilibra su cuerpo y utiliza la fuerza correcta para sortear los obstáculos que se plantean en forma de reto.
4. Conoce y ejecuta correctamente la técnica de los tres apoyos.
5. Coopera con su grupo para sortear circuitos de obstáculos sobre superficies horizontales.
6. Coordina las distintas extremidades para completar circuitos sencillos sobre superficies verticales; espalderas y boulder.
7. Está atento a las explicaciones y en todo momento sopesa y tiene en cuenta las normas de seguridad.
8. Se esfuerza en el desarrollo de las distintas sesiones.
9. Muestra interés y presenta una rápida transición entre explicación y ejecución de la tarea (y viceversa).

TRABAJO DE ESCALADA PARA LOS/AS ALUMNOS/AS DE 4º, 5º Y 6º

A continuación os dejo las preguntas de la ficha que debéis hacer para esta evaluación. La ficha debe ser presentada en un folio tamaño normal (A4). Tenéis hasta el martes 28 de este mes para entregármela. Me la podéis entregar hecha a mano ó impresa a ordenador.
¡¡ No olvidéis poner vuestro nombre y curso!!
Será fundamental para hacer este trabajo recordar todo lo visto en la unidad y ver los vídeos que os he colgado.

1. ¿EN QUÉ CONSISTE LA ESCALADA?

2. ¿A QUÉ SE LE LLAMA “VÍA” EN ESCALADA DEPORTIVA?

3. ¿CUÁL ES EL NUDO MÁS UTILIZADO EN ESCALADA?

4. ¿PARA QUÉ SE UTILIZA EL “GRI-GRI”?

5. EXPLICA LA TÉCNICA DE LOS TRES PUNTOS DE APOYO.

6. EXPLICA BREVEMENTE LA ESCALADA EN BOULDER. NOMBRA TRES MODALIDADES MÁS DE ESCALADA.

7. ¿QUÉ ES LA FEDME?

8. NOMBRA AL MENOS 3 NORMAS DE SEGURIDAD QUE DEBES TENER EN CUENTA EN LA PRÁCTICA DE ESTE DEPORTE.

9. ¿PARA QUÉ SE UTILIZAN LOS “PIES DE GATO” EN ESCALADA?

10. ¿CÓMO SE LLAMA A LOS ELEMENTOS QUE CONECTAN EL ARNÉS CON LA CUERDA DE ESCALADA? INVESTIGA SI EXISTEN VARIOS TIPOS.

martes, 19 de marzo de 2013

CRITERIOS DE EVALUACIÓN DE LA UNIDAD DE ORIENTACIÓN


1. Conoce los fundamentos básicos de las carreras de orientación.
2. Interpreta en un mapa distintos elementos que forman parte del entorno en función de la descripción de la leyenda.
3. Dibuja mapas sencillos.
4. Sabe interpretar las distintas escalas métricas.
5. Sabe orientarse y desplazarse en función de los distintos puntos cardinales.
6. Sabe orientarse y desplazarse en función de los elementos conocidos del mapa.
7. Establece consenso con el resto de los componentes del grupo para resolver la carrera.
8. Presta atención a desplazarse junto a sus compañeros/as  de carrera sin despistarse de su grupo.
9. Tiene éxito en las carreras en las que participa independientemente del grupo en el que participe.
10. Cumple las normas establecidas para cada una de las carreras de orientación.
11. Respeta el entorno donde se desarrollan las distintas pruebas.
12. Respeta a los otros integrantes de los demás grupos y de su propio equipo intentando resolver los conflictos de manera razonable y cívica.

 
CONTRIBUCIÓN AL DESARROLLO DE LAS COMPETENCIAS BÁSICAS
- Competencia lingüística.
- Competencia matemática.
- Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo.
- Competencia social y ciudadana.
- Competencia cultural y artística.
- Competencia para aprender a aprender.
- Autonomía e iniciativa personal.